>Anpassa träningen efter dagsformen

Trött… Somnade sent men skulle likväl gå upp kl.05.45. Inte en chans att jag skulle köra pump imorse, som jag planerat, så det fick bli en morgonpromenad. Att gå kan man ju nästan göra i sömnen.

Klädde på mig lite extra kläder, underställ o grjer, börjar ju bli kallt ute. Mörkt, gå, gå, gå, inte orka tänka alls….bara vakna. Gick vanliga rundan med en liten extrasväng i rålis. När det började bli ljust började jag vakna också.


Sömnig


Mörkt = halvsov fortfarande


Ljust = började vakna

57min morgonpromenad och streaken ska _inte_ brytas. Men jag borde nog gå och lägga mig tidigare på kvällarna…

>7 okt: Morgonpromenad på autopilot (Streak: 6/30)

6 thoughts on “>7 okt: Morgonpromenad på autopilot (Streak: 6/30)

  • 7 oktober, 2008 at 07:11
    Permalink

    >Det löser sig med åldern, numera kan jag gå och lägga mig redan klockan nio som värsta pensionären :-)

    Reply
  • 7 oktober, 2008 at 09:05
    Permalink

    >Jag får kungsholmenabstinens av dina bilder och morgonpromenader!!!

    Bra gjort idag, som alla andra dagar, kram

    Reply
  • 7 oktober, 2008 at 09:12
    Permalink

    >ja kallt som fn nu!!! duktigt att komma ut. själv var jag på liten minipromenad…

    Reply
  • 7 oktober, 2008 at 10:04
    Permalink

    >magda: haha, ok! Jo om några veckor borde det lösa sig för mig med, jag måste ju gå upp på morgonen!

    sofy: Ja visst är kungsholmen fiiint! =)

    puma: Bra jobbat! Ja kallt som attan…behöver nög köpa lite fler mössor.

    Reply
  • 7 oktober, 2008 at 14:20
    Permalink

    >Du är så duktig att komma upp! Men det kanske man blir om man har satt 3 alarm :-)

    Blir det minipromenad till Zenit imorgon? Eller räknas morgonträningen in i Streaken?

    Reply
  • 7 oktober, 2008 at 19:35
    Permalink

    >mia: hehe ja 3 alarm är bättre än ett!

    Yes, streak-utmaningen gäller morgonTRÄNING, så vilken träning som helst, bara det är träning (ombytt)! =)
    Ska bli kul att pumpa imorgon!

    Reply

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *