>Skön söndag

Idag blev det sovmorgon lite längre, och när jag vaknade var jag fortfarande lite täppt i näsan. Men lugn promenad är ju bra, rörelse är bra sa läkaren. Ryggen börjar kännas lite bättre nu, som att krampen släpper. Igår förutom promenad blev det också lite sim och plask i en varm pool på eftermiddagen. Det var också riktigt skönt för ryggen. Tyvärr var bastun inte igång, men en varm dusch efteråt fick räcka.

Imorse gick jag och mamma en lite längre promenad, och en annan runda. Vi gick längs med vattnet, kanalen, in mot stan och sen på en fin gångväg med utsikt över vattnet och de färgglada träden.


Avkopplande att komma ut en lugn morgon


Fint och stilla

Väl inne i stan vände vi och gick tillbaka. Vi fick ihop 59 min promenad, och under den timmen hade solen kommit fram mer och mer och det ser ut att bli en riktigt fin höstdag!


Här sitter jag och bloggar…och myser med katten som matchar höstlöven

En skön höstdag som ska fortsättas med ett varmt bad och sen bio i eftermiddag. Lugnt och skönt =)

>19 okt: Morgonpromenad (Streak: 16 – 2)

3 thoughts on “>19 okt: Morgonpromenad (Streak: 16 – 2)

  • 19 oktober, 2008 at 17:46
    Permalink

    >Låter som en riktigt mysig hösthelg, synd bara att du ska ha så ont… Fast din kropp förtjänar vila om någon, så hårt, målmedvetet och fokuserat som du tränat och presterat i år. Även en IronWoman behöver lite vila ibland ;) Kramar!

    Reply
  • 21 oktober, 2008 at 07:42
    Permalink

    >Verkligen skön återhämtning! Du ser harmonisk ut. Hoppas att ryggen ger med sig! Kram

    Reply
  • 24 oktober, 2008 at 13:33
    Permalink

    >Hur länge brukar du vara ute och gå?

    Reply

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *