>Träning i -10 och frisk luft

Jo nu fick jag tag på internet ändå, hehe =) Så nu kan jag iaf snabbt berätta vad som hänt, och regga min träning på funbeat.se!

Jag är alltså i Mora på Vasaloppsläger tillsammans med två tjejer som jag fått kontakt med via funbeat, två andra träningsfreak, som också ska köra ÖS/VL iår.

Idag när vi kom fram till Mora efter 4 timmars bilfärd, checkade vi in på hotellet och drog sen direkt ut med skidorna i spåret! Det kändes väldigt konstigt i början, men bara efter några minuter släppte det lite. Tejpen på skidorna hade hyfsat bra fäste och glidet var bra. Men det var känslan som var annorlunda! Det var precis som att kroppen nu visste vad jag sysslade med! Balansen kändes mkt bättre än förra gången jag åkte (3 dagar i dec 07 samt 2 dagar i feb 08). Jag kunde till och med åka i nerförsbackar, saxa mig upp i uppförsbackar och ramlade bara EN gång! Wow!
Vi var ute och lattjade runt i 1h 25 min, vi åkte då lite kors och tvärs i vasaloppsspåret och tog pauser och funderade ut vilket håll vi skulle åka på, samt fick ångest för att det inte fanns spår på vissa meter, precis där spåren bröts av vägar. (Och det var där jag ramlade såklart).

Det var kul att åka och det ska bli ännu roligare att öva mer och få nöta in bra teknik!

Sen när vi var tillbaka igen drog jag ut och för att jogga lite. Jag ville gärna springa i snön ner till Mora, såsom jag och Puma gjorde när vi var här förra året (dec 07). Det är så lugnt och mysigt där!

Så jag slängde på lite andra träningskläder och joggade ner mot centrum. Jag hade mina Icebugs och hade grymt fäste och slapp oroa mig för det. Joggade ner till centrum och sprang runt ett kvarter två gånger, blev vinkade till av en busschafför med buss som passerade (“Vad är det för galning som springer när man kan åka skidor!?) och njöt allmänt av tystnaden och lugnet. Efter dryga halvtimmen var jag tillbaka vid hotellet.

Kvällen har sen spenderats med Staffan Larsson och 20 andra deltagare på helgens läger. Efter middag blev det sen genomgång av lägret och allt vi ska hinna med, sen en massa information om material, vallor, vallor, vallor och….killarnas motsvarighet till sminkboxen: vallaboxen med strykjärnet, hårtorken och alla de färgglada burkarna!

Imorgon blir det massor med träning i spåret! Återkommer!

>8 jan: Längd i Vasaloppsspåren och löpning ner till Mora

4 reaktion på “>8 jan: Längd i Vasaloppsspåren och löpning ner till Mora

  • 9 januari, 2009 kl. 13:24
    Permalänk

    >ulrika: Vad roligt att du skickade den länken! Det är Johanna (som jag är här på läger med) som har skrivit reportaget =) Small world!
    Låter kul iaf med open water-swim läger!

    Svar
  • 9 januari, 2009 kl. 15:09
    Permalänk

    >Vilket sammanträffande, jag har oxå tränat på längden den här veckan! Fast jag befann mig i sälen och nosade på startområdet. Ska du åka tjejvasan?

    Svar
  • 9 januari, 2009 kl. 21:02
    Permalänk

    >ruth: Ahh kul att du också är här uppe o skidar! Går det bra?
    Tjejvasan!? Pff…jag kör ju RIKTIGA klassikern jag…

    Svar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *