>Halvdan träningsvecka med bra träningshelg som avslut!

Sammanfattningen av träningsveckan (v.04):
* Längdskidor 3 ggr
* Spinning 2 ggr
* Löpning 1 gång
* Styrka 1 gång
Träning 4 dagar, totalt 669 min = ca 11h, 7km löpning

>Sammanfattning av veckan

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *