>Extra vila i veckan

Sammanfattningen av träningsveckan (v.06):
* Spinning 3 ggr
* Löpning 2 ggr
* Simning 2 ggr
* Snabb gång 2 ggr
* Styrka 1 gång
Träning 5 dagar, totalt 506 min = ca 8.5h, 11.0km löpning

>Sammanfattning av veckan

En reaktion på “>Sammanfattning av veckan

  • 9 februari, 2009 kl. 08:54
    Permalänk

    >snygg vecka! bra jobbat tjejen!

    Svar

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *