>Löpfokus men liten träningsvecka

Sammanfattningen av träningsveckan (v.11):
* Löpning 4 ggr
* Spinning 1 gång
* Simning 1 gång
Träning 5 dagar, totalt 314 min = ca 5h, 29.6km löpning

>Sammanfattning av veckan

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *