>Cykelsäsongen har startat, 27 mil på 3 dgr

Sammanfattningen av träningsveckan (v.13):
* Löpning 5 ggr
* Cykling 3 ggr
* Simning 1 gång
* Styrketräning 1 gång
* Kondition 1 gång
Träning 5 dagar, totalt 870 min = ca 14.5h, 23.0km löpning, 275km cykling

>Sammanfattning av veckan

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *