>Vilar för det som komma skall

Har gått runt med lite stela och trötta ben idag. Vilken tur då att jag ska iväg på idrottsmassage nu hos Karin! Blir nog rygg, nacke och ben. Benmassage kan ju låta härligt, men benmassage à la tuff idrottsmassage är jobbigt! Men efteråt är benen och musklerna mer ”fluffiga”.  =)
Det kan behövas lite återhämtning för helgen går i träningens tecken – såklart! 3 hela lediga dagar att fylla med rolig träning i solen. Det är löpfokus fortfarande, så 4 pass ska jag få till. Sen lite cykling blir det nog också! 
Ha en trevlig valborg!
>Vilodag

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *