>Veckans träning

Sammanfattning vecka 10

Tid: 3 h.
Träning 1 dag.
 
– Simning 1 gång, totalt: ca 2.5 km
– Rehab 1 gång
– Yoga 1 gång

Övrigt: 
– Sjuk 5 dagar.
En sjukvecka. Krasslig från onsdag och har bara blivit värre nu under helgen, undrar när det vänder. Men inte så mkt att göra, bara vänta ut det, tänka positivt och se framåt. Bättre nu än på Mallis…
>Veckans träning

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *