Jag hittade denna videoblog av Rasmus Henning. Han bor och tränar på Playitas (så man ser lite av området och poolen i bakgrunden) men det är inte tillräckligt varmt där ändå.

Ska man köra ett varmt race så får man anpassa träningen lite. Rasmus Henning ska visst köra Panama 70.3. Kolla in hans acklimatiseringsträning. Kanske något att testa för mig framöver innan jag åker till Texas?

Så om du ser nån tönt i mössa och hoodie på löpbandet så kan det vara jag! Kanske ska börja med att springa på löpband då. Eller köra spinningpass i flera lager kläder? Inspirationen flödar just nu, haha. Jag ska vara redo om 100 dagar, that’s for sure!

Inte tillräckligt varmt på Playitas

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *