Först och främst vill jag tacka så mycket för alla peppande kommentarer jag fått, både på bloggen, via sms och fb. Tack allihopa! Jag blir väldigt glad att jag lyckas inspirera till träning eller ja framförallt till triathlon. Det är en grymt rolig sport som jag önskar fler får uppleva!

Nu är det återhämtning som gäller för min del. Det har varit rätt lugnt senaste dagarna och det har varit skönt. Skönt att jag inte direkt måste ladda om inför nästa grej utan kan landa lite i nuet och bara njuta av min prestation. Jag vill liksom bo kvar i Ironmanbubblan så länge som det är möjligt. Minnas tillbaka små detaljer från loppet, komma på mig själv att gå runt och le för jag minns hur kul det var. Ahh. Ironman alltså! Vilken otrolig kick!

Jag har laddat energi inte bara genom att vila utan att boosta energi med vänner. Härligt! Och så solen som sken på oss i helgen var inte fel den heller. Jag och Sara möttes i söndags morse och gick en lång morgonpromenad runt riddarfjärden. Sen blev det en brunch i solen vid St.Eriksplan. Härligt att både få och ge energi och bli superpepp över både vad som gjorts och vad som kommer i sommar!

I måndagskväll sprang vi lite istället. Det blev en skön lugn löpartur bort till spåren i Karlberg. Runt lite där i den grönskande parken, som såg helt annorlunda ut än när jag var där för någon vecka sen. Vi joggade på, njöt av sommarkvällen och Sara laddade för sitt vårrus dagen efter. Jag var bara glad att röra på mig lite, men att jogga på lugnt.

Igår blev det vilodag för mig och massagedag hos Karin. Det var trötta muskler som fick en lite snäll genomgång. Puffa och fluffa upp dem igen. Inga stora skavanker, bara trötta muskler som nog snart blir piggare igen! Och inte så konstigt ändå, de har ju fått jobba en del!

20120530-124501.jpg

Lugn återhämtning

6 thoughts on “Lugn återhämtning

    • 1 juni, 2012 at 23:10
      Permalink

      Ja den frukosten var lyxig! Bäst var solen, och sällskapet :) Tack!

      Reply
  • 1 juni, 2012 at 11:04
    Permalink

    Shit IM, borde byta namn till Ironwoman! Grym prestation att vara med och så :)

    Reply
    • 1 juni, 2012 at 23:11
      Permalink

      Tack! Ja kanske borde ha det som mellannamn. Eller då kanske folk tror man är nån sån seriefigur ;)

      Reply
  • 1 juni, 2012 at 17:13
    Permalink

    Det har varit otroligt inspirerande att följa din träning, träningsläger och nu IM Texas! Fantastiskt bra jobbat Karin!!

    Reply
    • 1 juni, 2012 at 23:11
      Permalink

      Tack så mycket Jeanette!

      Reply

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *