Denna veckan har jag smygit igång med träningen igen. Lite morgonpromenader och ett styrketräningspass i måndags. Ryggen är lite småstel och trött fortfarande så jag får börja lite lugnt.

Men nu är det ju ny nedräkning på gång. Galet, men idag är det 60 dagar kvar! Ironman Florida väntar. Jag är riktigt taggad för den, har ju velat köra den tävlingen i flera år. Nu äntligen fick jag tag på en plats!

Så nu ser jag framåt. Är förstås glad och nöjd över mina prestationer iår, men också förväntansfull inför säsongsavslutningen.

Så 60 dagar kvar. Men viktigast nu är att vara hel och frisk så att jag kan träna!

Idag gick jag på spinning igen, Glenns pass. 90 minuter intervaller och det kändes riktigt bra. När kroppen väl blev varm mjukades musklerna upp. Gött! Konditionen känns grymt bra, det är bara musklerna som ska få återhämtas. Imorgon blir det idrottsmassage. Nice!

Cykling innan Ironman Kalmar