Det bara rullar på och så har halva veckan redan gått. Oj vad tiden går fort nu! Hjälp. Hinner jag med allt jag vill hinna med nu innan race? Jo jag tror det. Äta, sova, jobba, träna. Repeat på den.

Hittills i veckan har det blivit en kort morgonjogg i mörkret och resten inneträning. Ja visst är det bra att träna inne nu när kylan kommit. Polarvindarna blåser och det är kallt ute! Brr. Så jag har hållt till på gymmet. Kört styrketräning och idag kombon styrketräning och spinning.

Dagens spinningpass var Disco-Glenns pass som vanligt. Men alltså jag måste bara hylla Glenn. Vilka grymma pass han kör! Det är alltid en riktig ”pick-me-up” att gå på hans pass. Jag kan vara trött, rastlös, seg, hungrig, ja allt bara är lite småjobbigt. Och så går jag på ett Glenn-pass och så mår jag bra igen. Jag blir aldrig besviken! Grym housemusik, riktigt bra groove, peppande ord och påminnelser under hela passet, och just ja, grymt bra drag under alla 90 min fyllt av intervaller! Fan vad skönt det är att bli riktigt trött! Och ja, visst är det skönt att vara stark!

Här kommer dagens bilder! Med även dagens funderingar:
– En riktig cyklist har kvar cykelbrännan året om (jo så är det faktiskt, och vissa tycker det är snyggt. Jag lovar! Eller?) Min rand på armen går ju aldrig bort!
– En riktig bloggare tar visst smygbilder inne på toa.
– En riktig triathlet kanske inte gör något av ovan. Men vem vet :)

Bästa spinningen!

2 thoughts on “Bästa spinningen!

  • 11 oktober, 2012 at 22:08
    Permalink

    Min permanenta cykelbränna är på benen.
    Fast det är nog egentligen så att jag är så jäkla blek att ”cykelbrännan” är normal hudfärg. :)

    Reply
    • 11 oktober, 2012 at 23:17
      Permalink

      Haha, jo man kanske får vara glad för den lilla bränna man har helt enkelt. Även om den är partiell. Eller, så går man alltid runt i t-shirt o shorts sen när man inte cyklar också!

      Reply

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *