Tapering – uppladdningen inför race – fortsätter här i The Woodlands. Igår söndag blev en lugn dag men vi hann ändå träna två korta pass.

En bra sak med att resa västerut är att man blir sjukt morgonpigg. Det gäller att hålla i det hela veckan så att race-day morning inte blir så jobbig, att då gå upp kl.4. Så vi gick upp tidigt imorse, frukost och lite vila, innan vi stack ut för en morgonjogg. Sprang ner till tävlingsområdet igen, och joggade runt vattnet. En skön morgon, och varmt i solen. Det var många ute och motionerade i området, en söndagmorgon.

Löpningen kändes helt ok, men efter 40 min promenerade vi sen tillbaka. Fick räcka med det, gäller att bara träna lite lätt nu sista veckan.

Sen blev det lite shopping, lunch nere vid The Waterwayområdet, och sen stack vi till utepoolen Bear Pool igen. Skönt att simma under solen och jobba lite på brännan innan race. Vi simmade 1 timme, innan det sen blev lite solande i en solstol. På med 30 SPF solfaktor, annars är det risk att man blir bränd direkt!

Avslutade dagen med kaffe på Starbucks. Stod emot kakorna, sånt får sparas till efter tävling! Ännu en fin dag i Texas, nedräkningen till tävling fortsätter!

130512_texas_01
Hitta satelliter. Har du förflyttat dig över 100k sen sist? Japp!

130512_texas_02
Skön morgonjogg i solen, mot T1 området

130512_texas_03 130512_texas_04 130512_texas_05

130512_texas_08
Testar del av löparbanan

130512_texas_09130512_texas_10
Härligt med sol och värme!

130512_texas_14130512_texas_11130512_texas_12
I just love the car! Coolaste feature är ju back-kameran i backspegeln

130512_texas_07
Pool i sol, ingen trängsel i swim lane

130512_texas_16
Kaffedags!

130512_texas_13
Grande cappucino with extra espressoshot

Tapering in Texas

2 thoughts on “Tapering in Texas

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *