lewa         craft         speedo
sky
Start Presentation Blogg Tävling Träning Foto Länkar Kontakt Gästbok
Karin Triathlon


blue_bar_top
blue_bar_bottom

Presentation

Jag är en träningsglad tjej som vill testa gränser och älskar utmaningar! Jag började med löpning på våren 2006 och sedan med triathlon hösten 2006 då jag åkte till USA för att plugga i ett år.

Jag har tränat regelbundet i många år, har alltid gillat att vara aktiv, men under året i USA ändrade jag inriktning på min träning. Innan dess var jag en riktig gymtjej, jag tränade mycket aerobics, spinning, styrketräning och pump, och jobbade även extra som spinninginstruktör. De ”galna” utmaningar på den tiden var de 13spinningpass/vecka som jag och en träningskompis ibland fick in, marathonspinningar på 6h, eller att åka på roliga Aerobics Convent och träna 6 pass per dag.

Men när jag åkte till USA, visste jag att skolan hade massor med sportteams, och resurser för sina studenter. Jag hade varit lite intresserad av multisport eller triathlon innan men visste inte riktigt hur man skulle börja med sånt. Så väl i USA gick jag med i skolans Triathlon Team! De hade ett stort lag (ca 150 medlemmar) och alla som ville fick gå med och träna simning, cykling och löpning tillsammans med teamet och en heltidscoach. Jag gick på massor med teamträningar, lärde mig simma crawl och lärde mig också cykla på en roadbike. Med tri-teamet fick jag varierad träning och många nya vänner!

I USA satsade jag också mer på löpningen än vad jag gjort tidigare. Det fanns väldigt många löplopp i området (vid San Francisco) och jag ställde upp i mina första halvmarathon (sprang mina första två inom en vecka) och sen även ett helt marathon under mitt år i USA. Jag hann också med 7st triathlon, i sprint och olympisk distans.

Väl hemma i Sverige igen fortsatte jag med längre lopp som ultralopp (tidslopp). Jag har insett att jag är den sega uthålliga typen, jag kan inte springa så fort men kan hålla på desto längre, och riktigt kul är det!

Jag är sedan hösten 2007 med och tränar och tävlar för Stockholm City Triathlon Club. Jag fokuserar på triathlonträningen och kör de triathlontävlingar som finns, men har även ställt upp i lite andra lopp, som en svensk klassiker och kör en del löplopp. Jag hittar även på andra galenskaper med träningsglada vänner!

När jag inte är ute och tränar, tränar jag på SATS och kombinerar triathlonträningen med styrka, yoga och spinning. Och när jag inte tränar, då vilar jag och umgås med goda vänner (som ofta också vilar just då från SIN träning). Jag gillar även att resa och föredrar värme framför vinter, om jag måste välja. Kan vara trevligt med variation med!

blueover   blueover

karin_cykel09_s

blueover   blueover