Därför ska du börja cykla
Det finns många fördelar med att cykla och har du inte börjat är det hög tid nu. Du förbättrar din hälsa, andas utomhusluft och gör dessutom en bra sak för miljö och klimat. Cykeln är helt klart ett av de smartaste färdmedlen.
Hälsosamt
Att cykla är hälsosamt på flera sätt. Du tränar konditionen, bygger benmuskler och är ute i friska luften. Du kan snabbt ta dig mellan olika ställen, samtidigt som du rör på dig utan att bli svettig. Att cykla till och från jobbet är ett bra sätt att hålla dig i form. För att cyklingen ska bli roligt är det viktigt att du har en bra cykel som du gillar att använda. Därför är det värt att köpa en lite dyrare cykel som passar dina behov. Att använda elcykel är ett gott alternativ till vanlig cykel om du behöver cykla en längre sträcka för att komma till jobbet. Även elcykel ger en hel del motion. Läs träningsmagasinet Aktiv Träning för att komma igång med cyklingen på allvar.
Klimatsmart
Framtiden kommer att må bättre om vi cyklar eftersom det bidrar till ett minskat koldioxidutsläpp, vilket påverkar klimatet. På kontinenten byggs motorvägar för cyklister, då cykeln är en del av en klimatsmart framtid.
Billigt
Eftersom du kan ta med cykeln i kollektivtrafiken och tåg kan du ta dig riktigt långt på två hjul. Istället för att tanka en bil med bensin använder du egen muskelkraft. Har du en elcykel måste du naturligtvis ladda den, men det är ändå billigare än att köra bil. Genom att cykla tar du också hand om din hälsa, vilket faktiskt är ett smart sätt att pensionsspara. Det är alltid billigare att vara frisk än att vara sjuk.